\だすがさきぶろぐ/

ミニマリストを目指して5年。ないならないで、なんとかなるし、どうにかなる。でも昔の自分も許せます。

【ステッパーとストレッチポール】ミニマリストの健康器具2選。無にリセットされた寝室の使い方。余白にこそ、価値を!空間の贅沢使いしてます。

こんにちは!ミニマリストのつづらです。

 

みなさんは、健康器具お持ちですか?

先日、ヨガマットとプッシュアップバーを手放したんですが、実はまだ健康器具がありまして。。

 

\ステッパーとストレッチポールです。/

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両方ともシンプルで、気に入ってます。

パッと見て、どのように使うかがすぐ分かるところがいいです。

複雑なセッティングもいらず、すぐ始められます。

 

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ステッパーは、メンタリストDaiGoさんの影響で購入です。おそらく同じものだと思い

ます。メンタリストDaiGoさんのYouTubeで度々紹介され、すぐに欲しくなりました。

アメリカのAmazonで今年3月に購入です。機能面もさることながら、見た目の美しさ

にうっとりです。これぞ、用の美

(他のステッパーも調べましたが、日本のステッパーはカラフルなものが多かったで

す。。)

この質実剛健な感じがたまりません!本当に美しいです。

 

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もともとは五輪の選手強化用に開発されたマシンらしいです。ですので、本格的です。

1分間のペダルの踏み込みで軽く息が上がります。運動不足ですね。

歯磨きしながら、乗ったりすると、時間密度があがります。

踏み込みながら本読みできたら最高ですが、ちょっと慣れるまで大変そうです。。

 

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\ もう1つ、ストレッチポール!/

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こちらは、4年半ほど使ってます。主人が猫背気味ですので、試してみました。

上に寝転んで使います。時々しか使ってないので、猫背の改善はあまり見られません

が、いつも乗ると、「気持ちいい」と言ってます。確かに気持ちいいです。

カラーはベージュですが、グレーがあると嬉しいです。グレーというだけで買い替えて

しまいそうです。(笑)

(昔はブラウン系のナチュラルインテリアが好きでしたので、ベージュでよかったんで

すが、好みって変わりますね。)

 

 

\ 我が家の寝室です。昼間は無の空間です!/

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照明も検証した結果、不要と判明。お手入れも面倒なので、設置してません。

照明が無くて困ったことは1度もありません。無印の乾電池タイプのライトを使ってま

すが、充分です。

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なんにも置いてないと、掃除が楽です。

\掃除道具はこちらを使ってます。こちらの記事もお読み頂けると嬉しいです。/

【scope MQ Duotex / プレミアムモップ】コレ1本で床・壁・天井の掃除OK!買ってヨカッタ!でも、グレーじゃなかったら、買ってない。見た目は大事です。使っている自分が好きになっちゃう、素敵モップ! - \だすがさきぶろぐ/

 

 

最後に、空間を贅沢に使い、ステッパーとストレッチポールをそれぞれ置いてみまし

た。余白に価値を見出す、ブランド品置きと呼んでます。(笑) 直置きですが。。。

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それでは、また~。